Jar, alebo aj magnet na úrazy

V dobe pandémie, kedy sme už rok zavretí vo svojich príbytkoch bez možnosti socializácie je snáď jediné možné vykúpenie z domácej bubliny športovanie v prírode. Beh, turistika, cyklistika či kolieskové korčule… Prichádzajúca jar však okrem príjemnej športovej psychohygieny prináša i zvýšený počet úrazov spôsobených pri športovej aktivite. Dôvody môžu byť rôzne, od nevhodne zvolenej obuvi…

Načo meniť to, čo funguje?

Čiastočná výmena kĺbu ako lepší variant liečby   Operácia už dávno nie je záležitosťou iba ľudí s vyšším vekom. Čoraz častejšie si v ortopedických ambulanciách podávajú kľučky mladí a vitálni ľudia. Ak je nutná operácia kolenného kĺbu mladého či aktívneho človeka, pristupujeme obzvlášť citlivo a volíme také postupy, aby sa po zákroku mohol čím skôr vrátiť k svojmu bežnému životu.…

Operácia by nemala byť strašiakom

Chirurgický výkon je pre pacientov mnohokrát spojený so strachom, stresom a úzkosťou. Veľa ľudí, napriek pretrvávajúcim komplikáciám a bolestiam, odkladá návštevu lekára so strachom z hroziacej operácie. Tým si však môže svoje komplikácie znásobiť, čo môže viesť k akútnemu zhoršeniu zdravotného stavu a znemožnenia vyliečiť problém. Presvedčíme vás, že operácie sa u nás obávať nemusíte. Ste v rukách najväčších špecialistov na ortopédiu…

Aktuálne opatrenia na našej klinike – COVID-19

Posledné týždne celé Slovensko, ale aj svet sužuje nový vírus, o ktorom ani odborníci, žiaľ, veľa nevedia. Istotou však je, že situáciu zvládneme, ak sa budeme k sebe navzájom správať zodpovedne a ohľaduplne. Preto sme aj my na našej klinike a na Spine Clinic zaviedli striktné opatrenia a pravidlá, ktoré, veríme, budeme všetci rešpektovať a najmä dodržiavať. ·      Sme tu pre vás!…

Ortopéd radí, čo robiť a ako predísť bolesti. Vyskočená platnička.

Väčšinu dňa presedíte v práci, málo sa hýbete a dlhodobo vás trápi bolesť chrbta? Môžete si koledovať o vyskočenú platničku. Príznaky vyskočenej platničky Aby sme chrbtici uľavili od záťaže, je potrebné mať vybudované brušné a chrbtové svalstvo. Pokiaľ sú svaly ochabnuté a často sa hrbíme, môže dôjsť k „vyskočeniu“ platničky. „Medzistavcová platnička je hmota, ktorá  sa  nachádza  medzi  kostenými stavcami,…

Vertebrálne pobyty. Aké sú možnosti na Slovensku?

Nepríjemnými bolesťami chrbta dnes trpí takmer každý druhý človek. Príčin je veľa. Od nesprávneho držania tela, ochorenia chrbtového svalstva až po následky z úrazov či dozvuky operácie. Každý z týchto problémov pritom dokáže efektívne vyriešiť vhodne nastavená rehabilitačná liečba. Neambulantná rehabilitačná starostlivosť Našťastie už dávno neplatí, že za kvalitnými medicínskymi službami treba cestovať do zahraničia. Pre všetkých…

Beh a zdravie. Dobré kardio, ale veľká záťaž na kĺby

Beh je jednou z najpopulárnejších športových aktivít. Nie je finančne zaťažujúca a stačí zobrať bundu, kvalitné tenisky a vybehnúť do prírody. Napriek svojim veľkým benefitom pre ľudský organizmus môže však behanie niektorým z nás aj ubližovať. Ako správne behať a kto by si mal, naopak, zvoliť inú aktivity? Skvelý kardio tréning Milovníci tohto pohybu sa po celom…

Vyššie riziko úrazov – čo robiť pri úraze?

Zima nie je len obdobím Vianoc a snehových radovánok. Sme zvyknutí, že mráz každoročne pokryje cesty, z chodníkov sa stáva klzisko a sezónne športy prinášajú riziko nepekného pádu. Aj keď niektoré pády vyzerajú komicky a radi nad nimi mávneme rukou, mali by sme byť obozretní. Úrazy kolena, zápästia Nebezpečenstvo pošmyknutia aj mimo svahu, predovšetkým na chodníkoch, prudko stúpa a pozor…

Čo je rehabilitácia a prečo je pre pacienta dôležitá?

Je veľmi jednoduché zanedbať rehabilitáciu. Berie čas, energiu a mnohokrát vyzýva do boja našu lenivosť. Bohužiaľ, náš životný štýl, sedavé zamestnanie, ale aj nesprávna technika pri nárazovom športe poškodzujú telo, ktorému chýba regenerácia, nehovoriac o pooperačnom stave. Podľa nášho ortopéda MUDr. Tomáša Jakubíka pod rehabilitáciou rozumieme „všetky metódy, ktoré dopomáhajú k obnoveniu a regenerácii pôvodného stavu pacienta pomocou…