fbpx

About dan103065

This author has not yet filled in any details.
So far dan103065 has created 68 blog entries.

Jar, alebo aj magnet na úrazy

V dobe pandémie, kedy sme už rok zavretí vo svojich príbytkoch bez možnosti socializácie je snáď jediné možné vykúpenie z domácej bubliny športovanie v prírode. Beh, turistika, cyklistika či kolieskové korčule... Prichádzajúca jar však okrem príjemnej športovej psychohygieny prináša i zvýšený počet úrazov spôsobených pri športovej aktivite. Dôvody môžu byť rôzne, od nevhodne zvolenej obuvi [...]

Jar, alebo aj magnet na úrazy2021-05-21T10:21:40+02:00

Načo meniť to, čo funguje?

Čiastočná výmena kĺbu ako lepší variant liečby Operácia už dávno nie je záležitosťou iba ľudí s vyšším vekom. Čoraz častejšie si v ortopedických ambulanciách podávajú kľučky mladí a vitálni ľudia. Ak je nutná operácia kolenného kĺbu mladého či aktívneho človeka, pristupujeme obzvlášť citlivo a volíme také postupy, aby sa po zákroku mohol čím skôr vrátiť k svojmu bežnému životu. Výmena [...]

Načo meniť to, čo funguje?2021-03-30T12:09:23+02:00

Operácia by nemala byť strašiakom

Chirurgický výkon je pre pacientov mnohokrát spojený so strachom, stresom a úzkosťou. Veľa ľudí, napriek pretrvávajúcim komplikáciám a bolestiam, odkladá návštevu lekára so strachom z hroziacej operácie. Tým si však môže svoje komplikácie znásobiť, čo môže viesť k akútnemu zhoršeniu zdravotného stavu a znemožnenia vyliečiť problém. Presvedčíme vás, že operácie sa u nás obávať nemusíte. Ste v rukách najväčších špecialistov na ortopédiu [...]

Operácia by nemala byť strašiakom2021-01-28T14:26:38+02:00

Aktuálne opatrenia na našej klinike – COVID-19

Posledné týždne celé Slovensko, ale aj svet sužuje nový vírus, o ktorom ani odborníci, žiaľ, veľa nevedia. Istotou však je, že situáciu zvládneme, ak sa budeme k sebe navzájom správať zodpovedne a ohľaduplne. Preto sme aj my na našej klinike a na Spine Clinic zaviedli striktné opatrenia a pravidlá, ktoré, veríme, budeme všetci rešpektovať a najmä dodržiavať. ·      Sme tu pre [...]

Aktuálne opatrenia na našej klinike – COVID-192020-03-31T16:45:41+02:00

Ortopéd radí, čo robiť a ako predísť bolesti. Vyskočená platnička.

Väčšinu dňa presedíte v práci, málo sa hýbete a dlhodobo vás trápi bolesť chrbta? Môžete si koledovať o vyskočenú platničku. Príznaky vyskočenej platničky Aby sme chrbtici uľavili od záťaže, je potrebné mať vybudované brušné a chrbtové svalstvo. Pokiaľ sú svaly ochabnuté a často sa hrbíme, môže dôjsť k „vyskočeniu“ platničky. „Medzistavcová platnička je hmota, ktorá  sa  nachádza  medzi  kostenými [...]

Ortopéd radí, čo robiť a ako predísť bolesti. Vyskočená platnička.2020-03-09T15:33:36+02:00

Vertebrálne pobyty. Aké sú možnosti na Slovensku?

Nepríjemnými bolesťami chrbta dnes trpí takmer každý druhý človek. Príčin je veľa. Od nesprávneho držania tela, ochorenia chrbtového svalstva až po následky z úrazov či dozvuky operácie. Každý z týchto problémov pritom dokáže efektívne vyriešiť vhodne nastavená rehabilitačná liečba. Neambulantná rehabilitačná starostlivosť Našťastie už dávno neplatí, že za kvalitnými medicínskymi službami treba cestovať do zahraničia. Pre všetkých [...]

Vertebrálne pobyty. Aké sú možnosti na Slovensku?2020-03-06T16:00:04+02:00

Beh a zdravie. Dobré kardio, ale veľká záťaž na kĺby

Beh je jednou z najpopulárnejších športových aktivít. Nie je finančne zaťažujúca a stačí zobrať bundu, kvalitné tenisky a vybehnúť do prírody. Napriek svojim veľkým benefitom pre ľudský organizmus môže však behanie niektorým z nás aj ubližovať. Ako správne behať a kto by si mal, naopak, zvoliť inú aktivity?   Skvelý kardio tréning Milovníci tohto pohybu sa po [...]

Beh a zdravie. Dobré kardio, ale veľká záťaž na kĺby2020-02-10T10:46:47+02:00

Vyššie riziko úrazov – čo robiť pri úraze?

 Zima nie je len obdobím Vianoc a snehových radovánok. Sme zvyknutí, že mráz každoročne pokryje cesty, z chodníkov sa stáva klzisko a sezónne športy prinášajú riziko nepekného pádu. Aj keď niektoré pády vyzerajú komicky a radi nad nimi mávneme rukou, mali by sme byť obozretní. Úrazy kolena, zápästia Nebezpečenstvo pošmyknutia aj mimo svahu, predovšetkým na chodníkoch, prudko stúpa a pozor [...]

Vyššie riziko úrazov – čo robiť pri úraze?2019-12-13T16:02:35+02:00

Trápi vás meniskus kolena? Najdôležitejšia je rýchla diagnostika!

S poškodením pohybového aparátu sa u nás na ortopédii stretávame denne. Zima je za rohom, a tak očakávame viac pacientov vo vyššom veku, ktorí utrpeli zranenie v dôsledku pádu na klzkom povrchu.   No či už ide o športovcov alebo inak aktívnych ľudí, tí plnia ambulancie bez ohľadu na ročné obdobie. Ak chcete byť Chcú [...]

Trápi vás meniskus kolena? Najdôležitejšia je rýchla diagnostika!2019-12-13T16:03:09+02:00

Čo je rehabilitácia a prečo je pre pacienta dôležitá?

Je veľmi jednoduché zanedbať rehabilitáciu. Berie čas, energiu a mnohokrát vyzýva do boja našu lenivosť. Bohužiaľ, náš životný štýl, sedavé zamestnanie, ale aj nesprávna technika pri nárazovom športe poškodzujú telo, ktorému chýba regenerácia, nehovoriac o pooperačnom stave.   Podľa nášho ortopéda MUDr. Tomáša Jakubíka pod rehabilitáciou rozumieme „všetky metódy, ktoré dopomáhajú k obnoveniu a regenerácii pôvodného stavu pacienta [...]

Čo je rehabilitácia a prečo je pre pacienta dôležitá?2019-12-02T11:18:42+02:00